習慣術・マインドセット

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adhdに最適なトレーニング★仕事ができない私が変われた秘訣

adhdの方にぜひ取り入れてほしいトレーニングが紙に書くという行為です。仕事ができないと言われる人はうまく情報をアウトプットできないがために記憶が定着せず、情報が整理できないのです
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adhdが仕事上で必要なマインド・習慣!林修先生の名言

adhdが仕事をする上で心が折れそうになったとき自問自答してほしい3つの質問があります。諦めを口にする前に自問自答を行えばどんな仕事も継続できます
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adhdが改善すべき特性への認識。3大特性の活かし方

adhdが仕事上で困る原因は主にadhdの三大特性である不注意優勢型、多動性、衝動性が表れるからです。adhdでもフリーランスであれば三大特性ともうまく付き合い仕事にも支障を出さずに済みます
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adhdが仕事上で必要なマインド!オタクになれ

adhdの特性をフルに仕事で活かすにはオタク、あるいは専門家になることが大事です。情報収集を徹底して行い、ある分野でのプロになればネットビジネスで活躍できます
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adhdがマルチタスクを避けるには・・

adhdの人が仕事をする上で最も大切なことはできない時は仲間を頼るということです。フリーランスになっても無理して全て一人で作業を行わず、外注すればadhdの人が苦手な締め切りを守ることも可能です
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adhdがやらかしがちな先延ばし対策!小さな目標で段階的に

adhdが仕事をする上で無理のない目標設定が不可欠です。継続して製作物を作るには大切なマインドセットです。adhdで悩んでいる人には仕事でこれ以上大変な思いをしてほしくはありません
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adhdが最も苦手なこと・・頼むから口をミッフィーにしろ

adhdが仕事する上で必要不可欠な習慣を提供します。人脈を構築するとき、面接を受ける時、常連客を作るときにも役に立ちます
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adhdが楽観的になるにはジャンプの主人公になれ!

adadが仕事で使うべき完了形の言葉。adhdが仕事をしていてつい自信なさげに曖昧な言葉を使用してしまう癖を矯正します
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adhdが持つべき生き方の定義。否定を否定しよう!

adhdの人が仕事をする上で持つべきマインドセットを行います。まずは、adhdが仕事ができないという呪縛から解放されることが重要です
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